你是否需要长时间面对电脑屏幕工作？随着时间的推移，我们的腰部和颈部会出现一些问题。如果再加上不健康的坐姿习惯，对自己的健康危害会更大。除了改变坐姿，还应该多站着走路等等...事实上，有很多方法可以改变。一把好的人体工程学椅往往价格不低，但考虑到人体工程学椅子对脊柱和人体形态有很大的影响，它与我们的健康有关，但它是值得的。下面上海诺尔卡曼办公家具公司将介绍人体工学椅如何拯救你的坐姿？

       (1)办公家具公司人体工学椅支撑你的坐姿，让你的身体得到休息，减少脖子和肩膀僵硬的风险。一个人应该适应与他或她臀部平行的90度角，以减少脊柱的约束。
       (2)办公家具公司人体工学椅让人感到舒适。坐着不舒服会限制我们的骨骼，使它们承受巨大的压力。这会导致骨骼问题，这是非常痛苦和持续很长时间的。

       (3)办公家具公司人体工学椅减少颈部问题。支撑颈部可防止颈部和肩部僵硬。这种僵硬会导致颈椎病等并发症。

       (4)人体工学椅减轻背痛。人体工程学座椅提供的支撑使脊柱坐着时不受损伤。因此，背痛的风险降低，背痛非常痛苦。
       (5)人体工学椅减轻臀部压力。坐着的时候，臀部需要放松，这样才能完成更重要的任务——让人坐直。每一个办公家具公司符合人体工程学的好椅子应该能够提供一个放松的臀部位置，让人们舒适地完成工作。